Articles populaires – Ma future fabuleuse perte de poids !

1 mai 2014

1 er Mai

Bonjour à tous et surtout toutes à mon avis ;) Je ne sais pas si quelqu'un un jour me lira donc j'ecris mon blog comme un journal intime. Il faut dire que j'ai quand même une légère peur qu'on découvre mon identité, non pas que je sois super connue ni...

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2 mai 2014

2 mai, prenons soin de nous

Bonjour ! 2 mai, temps un peu frais dehors mais chaleur au coeur . Le régime est à fond les ballons, et force est de constater que la facture alimentaire est bien moindre, je me procure tout sur le marché, pour toute la semaine j'en ai pour 14 euros de...

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4 mai 2014

4 mai, le froid est notre ami (euuuh sourtout en été !)

COucou à tous :) Ca fait une semaine que je finis mes douches à l'eau super froide, j'ai mis trois semaines à m'y mettre et franchement je le ferais pas en hiver, ça c'est clair! Resultats: le cuissot minci et la peau est raffermie Oui ça marche, je le...

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22 mai 2014

22 jours ! Chouette non ?!

Hello ! Voici mon deuxième comparatif :) Je suis plutôt satisfaite !! Et je suis qu'à mis parcours (5 kgs séparent les 2 photos mais j'en ai déjà perdu 8), dommage que je ne puisse plus aller au sport car ça aurit rendu encore mieux! Les prochaines ça...

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9 mai 2014

9 mai

J'en reviens pas on est déjà le 9 mai !!! Le 15 mais je devrais logiquement être à 75 si j'arrive à atteindre mon objectif de 70 pour le premier juin ! Là je suis à 77, c'est faisable, dur mais faisable ! Bon à 75 je m'etais dit que je meritais de me...

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10 mai 2014

1/3 du boulot

Hello! Ca y est ça fait dix jours que j'ai commencé mon défi, on va dire qu'il va falloir que ça s' accélère sinon je vais pas m'en sortir !! pour rappel, je dois passer de 80 a 70 ce mois -ci, regime hypocalorique a base de un tiers de feculent, un tiers...

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5 mai 2014

Perte d'appétit ...

Aujourd'hui je me questionne, j'ai vraiment une grosse perte d'appétit ... J'ai des horaires pourris : 8h 15H avec une unique pause à 10h30. Le matin je me lève et je pars a 7H30 je me force à manger deux oranges, un kiwi et une galette de riz, à 10h...

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3 mai 2014

Le rooibos

Bonjour, Toujours pas de craquage aujourd'hui :) Pas mal de protéines aujourd'hui, donc demain il y aura un peu plus de légumes. Je viens vous parler de ma boisson préférée régime : le rooibos mmmmm je le conseille à toutes celles et ceux qui comme moi...

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6 mai 2014

L'orange nous veut du bien ! (la peau d'orange un peu moins ! )

Helloo! Je suis en pleine cure d'oranges ! Orange au ptit dej, orange au goûter, orange en cas de "attention groooosse dalle, envie de craquer sur n'importe quoi !" Bref ce fruit me plait, je l'ai rechigné longtemps pour sa petite soeur la mandarine bien...

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7 mai 2014

7 mai, le croque monsieur.

Hello ! Je continue mon petit journal intime du poids, j'suis sur une bonne lancée je crois ! AUjourd'hui je me suis faite un petit plaisir : croque monsieur à midi, j'avais oublié la saveur du fromage ! J'ai bien ratrappé ça ce soir avec une alimentation...

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8 mai 2014

8 mai fatiguée

Bonjour ! Je passe un peu en coup de vent car je suis épuisée, je bosse pour mes examens comme une malade... J'ai besoin de faire un break, de me coucher a 21h30 et d'être en forme demain !! Niveau régime, ça suit ... AUjourd'hui j'ai annoncé que j'avais...

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13 mai 2014

13 maai

Bonjour, Un peu de lassitude, rien ne va assez vite, sur la balance certes ça baisse mais mon corps me dégoute toujours, je ne vois pas une différence ...* Je m'accroche parce qu'il n'y a qu''avec le temps , la patience, la volonté et la persévérance...

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16 mai 2014

16 mai :)

Bonjour à tous ! Désolée d'avoir délaisser le blog durant deux jours, j'ai vraiment mal choisi moi mois, en plein exam :'( Ce matin j'etais à 76 kgs, donc 4 kgs en 16 jours, pas mal déjà non ? ^^ Dur les examens, ça me met une faim énooorme !!! Pire que...

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19 mai 2014

75 !!!

Hellooo ! Mais quel bonheur de voir ce nombre s'afficher sur ma balance, je n'en revenais pas mes yeux, je suis passée à 75 (bon c'est une balance mécaniquue donc je dois être vers les 75,3 plutôt), malgré un petit écart le jour même (ptit paquet de chips)...

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23 mai 2014

Perséverance le 23

Hello ! Ca fait trois jours maintenant que j'ai vraiment faim tous les jours même en mangeant beaucoup (sandwitch / fruits à volonté ...) . Du coup stagnation à 75 mais pas de reprise ; ) aujourd'hui je me mets un petit coup de fouet, j'ai encore ces...

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18 mai 2014

18 mai: t'as minci !!

waaaa ça y est deux personnes m'ont dit aujourd'hui que j'avais perdu du poids et que ça se voyait ! Super contente ! La je suis en pleine stagnation à 76, l'arrêt du sport à cause des exams c'est un vrai echec pour moi :( mais c'est comme ça et dans...

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21 mai 2014

LA journée cata.

Helloooo ! Et oui il en fallait bien une, LA journée desastre du mois, oui cette fameuse journée où le radar bouffe a rechargé les batteries. C'est celle où on a beau le vouloir de toutes ses forces, quelque chose venu d'ailleurs prend le contrôle de...

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11 mai 2014

1er mai vs 11 mai

1 er mai 11 mai Bon ba pas de diff snif ... Rendez vous pour une nouvelle comparaison le 21 mai ;)

Posté par 1mois10kilos à 08:27 - Commentaires […] - Permalien [#]

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